מתיאס לה גף הוא אלוף אולימפי בשחייה לקראת סוף הקריירה שלו. לאחר שהוא תוקף באופן הומופובי מגיש תכנית ספורט בשידור חי בטלוויזיה, עומדות לפניו שתי אפשרויות: לפרוש מענף הספורט שלו הוא הקדיש את כל חייו, או להפוך למאמן של השרימפס הנוצצים, קבוצת כדור מים חובבנית המורכבת מחבורה עליזה במיוחד של גייז שמתכוננים למשחקים באולימפיאדה הגאה בקרואטיה. מתיאס בוחר באפשרות השנייה. הוא חושב שיצליח להתחמק מביצוע העונש שהוטל עליו, אבל מה שמתחיל בחשדנות ועוינות, עתיד להפוך למסע סוחף, מצחיק ומרגש שעתיד לשנות את חייהם של מתיאס, חברי הקבוצה ובעיקר לשמח את הצופים באסקפיזם של 105 דקות מבדרות